■要チェック♪ジョギングやウォーキングなどといった手軽に実施出来る運動

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■要チェック♪ジョギングやウォーキングなどといった手軽に実施出来る運動ブログ:27-2-2018


オハヨウですー

昨日から体調絶不調。

一週間ほど前からちょっとおかしいなーとは思いつつ、
21時に終わって、エアロビガールは
お休みしていたけど、お腹が痛くて。。。

今流行のノロウイルスか!?

ダイエットシェイク バナナ味もへんせきも
お休みです。

ってか、海鮮塩ラーメンがよろしくなかったのかも。

あー、これで3KG痩せちゃったら良いのにって
思うけど、痩せるんじゃなくて、それはやつれるんだよね。

14時から今日はお出かけの予定だったけど、
ゆっくりしよう。

ムリして出かけて迷惑かけても悪いしね。

パパさんに頑張り過ぎって言われたけど、たしかに
最近何かと忙しかったからなー。

ちょっとここで休憩が必要なのかも。

栄養ある物を食べろって言われても、ついつい気になって
寒天ラーメンとか食べてたしなー。

はぁあ~骨盤ネジ締め、興味あったのにな。

14時には治る・・・わけないか。

せっかくの休みだと言うのに、損した気分。

タイミング悪いというかなんというか、読者様も
こんなこと、ありません??

ま、でも無理しても仕事でえらい思いをするなら、今日は
ゆっくり休んでおいた方が、後が楽だからね。

今日だけでしっかり治せるようにしないと。


でも、休みって何かと予定が入っていたから、良く考えて
みたら久しぶりにのんびりかもしれないな。

来週は週末に飲み会が入っているし、何かと年末年始は
お忙しです。

さて、二度寝するか、たまったDVDみるか・・・

どーしよっかなー。


GSE

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