■要チェック♪脚痩せダイエットを開始する前に必ずセルライトについて勉強

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■要チェック♪脚痩せダイエットを開始する前に必ずセルライトについて勉強ブログ:02-12-2013


(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*

今日は久々に筆が進みそうです。


まったりしよう

そう思っていたのに、今日は相方から
大阪へ付き合って欲しいって言われて、
急遽11時から出かけることに。

一週間くらい前から岩盤ヨガを始めた
らしくて、何か欲しいらしい。

1人で行くのもつまらないから~って・・・
結局荷物持ちとかになりそう。


11時からだから、晩御飯はおごるよーって
言ってたけど、今食べたいものはコンソメ味のポテチ。

調子良いことばっか言って~と思いつつ、ついつい
乗せられてしまうミー。

明々後日出かける予定もあるし、ちょっと自分の
物も見れたら良いなーとは思ってるんだけどね。

どうなるやら。


サノレックスを今愛用しているみたいで、
本格的に頑張ってるみたい。

こないだも寒天ラーメン食べてたし、
家に行ったらエクササイズバンドがあって・・・

かなり本気と思われる。

誰かに何か言われたのかもねー。


会社でもダイエット緑茶を飲んでいる人もいるけど、
今は何かと栄養がたっぷりだったりして、体にも良いみたい
だし、痩せる云々よりも前に、健康には良いみたいだね。

健康維持で太っていかなければ、ある意味良いのかも。

ストレス発散にもなるし、運動不足にもならないし。

行き過ぎなければ・・・問題ないというか、していた方が
良いのかもしれないね。

とはいえ、なんでも続けなければ意味がないと思うけど。

ミーには・・・続けるってことができないから、
ダメなんだよねー。


何をする前にも、まずは持続性・・・だね。


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