■要チェック♪ジョギングやウォーキングなどといった手軽に実施出来る運動


■要チェック♪ジョギングやウォーキングなどといった手軽に実施出来る運動ブログ:05-12-2017


ぐっどあふたぬーん♪

昨晩、実家から突然の電話。

普段かかってこない相方とかから連絡があると、
なんだ!?って思うけど・・・

1週間の休みに来れないかってはなし。

先週、釣り行ったし、特に予定がないからOKは
したんだけど、何かあったのかと思ったら

「庭の手入れ」だって( ̄□ ̄;)!!

たしかに親も年を取るし、若いと思っていても、なかなか
庭の手入れも大変だよね。

ってことでボノラートを飲んで、お手伝いをしますかー。

ついでにダイエットシェイク バニラ味も飲んで、
おやつはサラダ寒天にしたら、
エアロビスティックを使うくらいは効果があるかも!

8KGとは言わないけど、スポーツやったみたいにエクササイズ
とかにはなるかなーなんてあさはかな考えを持っている。

そいえば、だいぶ前に手伝った時はかたが痛くなってしまって、
かなり大変だった記憶がないこともない。

曇りのち晴れによって、変わるから、もし雨だったら、実家から近い
難波へ行ってみよっかなー。

その時に友達が捕まれば・・・の話だけど。

あさ起きるの面倒だし、前日から実家に泊まれば、夜に
地元の友達とも遊べるけど、翌朝がえらいかなー。

でも、どうせ行くなら、あさから起きなくても・・・ちょっと
くらいは大目に見てもらって、遊びに行こうかなー。

こんな時にしか、会えない友達とかもいるしね。

結婚したり転職して、地元に戻ってきている話も聞いているし、
たまには連絡してみよっかなー。

さてさて、今日はおしまい!!!

寿司も食べて、昼からも頑張りますかー。






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