■要チェック♪ダイエット効果を出すことが出来ない身体でしたら食べるものを変えると良い


■要チェック♪ダイエット効果を出すことが出来ない身体でしたら食べるものを変えると良いブログ:20-2-2018


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

最近休みに、ストレス発散も兼ねてゲルマを
はじめたよ!

友達のオススメで、わたしもハマッてしまった。

おとなしく過ごそう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエット緑茶飲んで、通勤ウォーキングも一週間位前で
1か月になりました♪

雲ひとつない晴天かなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


あしたはITコーディネーターの勉強中の彼と水族館に
行く予定♪

仕事が終わって、22時からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

餃子食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーってわたしが会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
寒天ダイエットゼリーをプレゼントしようかな(笑)

足クビとか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

友人はアブロケットしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

わたしは引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

じゃんじゃん




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